Purvi Jhaveri

Purvi Jhaveri
プルビ・ジャベリ

Lesson Title
レッスンタイトル

ヨガ ダンス フロー

ダンスの動きとヨガのポーズを通して、私たちの中にある古いエネルギーを解き放ち、ダイナミック瞑想で心を平穏に保ちます。

Yoga Dance Flow 

We will release the stale energy stored in us,  through dance movements followed by yoga poses and be still through a dynamic meditation. 

Time
レッスン時間

10:00〜11:00

Profile
プロフィール

私の名前はプルビ・ジャベリです。神戸で育ちました。12年前からヨガを教えていて、2015年に神戸の北野町に楽しく生きるヨガスタジオ「アバンダンス」をオープンしました。年間を通じて、健康やエネルギーの高揚などに関する各種ワークショップを行っています。例えば、各種ヨガ、野菜料理の教室、ボリウッドダンス、日常からの隔離と休養、旅行、ワークショップ、セミナー、スピリチュアルリーディングとヒーリングなどです。私は、人生と満足できる生き方に対して、情熱を傾けています。アバンダンスへ、ぜひお越しください。

My name is Purvi Jhaveri and I am raised in Kobe, Japan. I started teaching yoga 12 years ago and opened my own Wellbeing Studio in 2015 it is called the  Abundance in Kobe, Kitano-cho. We have various Wellbeing and energetically uplifting workshops throughout the year. Veg cooking , different forms of yoga, bollywood dancing, retreats, trips, workshops, seminars & spiritual reading & healing. I am very passionate about life and how to live it to the fullest! Come visit Abundance!

3 Questions
3つの質問

・今の世界でヨガはなぜ必要だと思いますか/Why is yoga so important for the times we’re living in?

あふれる情報と休みなく続く競争の中で、心を落ち着けて、現在の状況と人生の中に満足と幸せを見つける必要があります。現代社会では、表現力の不足のために、うまくコミュニケーションがとれなかったり、心とからだの病気を起こしやすくなっています。日々のヨガの練習によって、私たちの生き方と免疫力が高まり、積極的な考え方ができるようになることで、はっきりした表現ができるようになり、人とのつながりとコミュニケーションがよくなります。

In this web of information and constant racing , one needs to be still and find contentment and happiness in the now & within his/her life. We lack expression in today's world which leads to miscommunication and diseases and mental illness. With daily practice of yoga, our way of life and health improves, clarity dawns & therefore expression is clearer and human communication improves.

・ヨガを教えていて一番価値があると思うことはなんですか/What is the most rewarding part of being a yoga teacher?

みんながリラックスして、心配事や悩み、ストレスなどを忘れられる1時間は、私にとってとても大切です。みんなの笑顔と、みんなが満足したり、元気を取り戻したり、リフレッシュしている様子は、私の幸せでもあります。何よりも、毎日の練習を自分の修行のように行うことで、平和の戦士の気持ちをもって、不安が人生の満足感よりも、ずっと小さくなると感じ始めてくれるのが、私にとってとても嬉しいことです。 

When everyone feels relaxed and are able to forget their worries, troubles, stresses for one hour is huge! Their smile and them feeling recharged, rejuvenated and refreshed is my high! Above all with daily practice as a discipline, and when they start feeling like peaceful warriors and the feeling of fear is smaller than the love of life is very rewarding as many cannot live life to the fullest because of their fears. Live Laugh & Love

・今までヨガをしたことがない人へメッセージ/A message to people who have never tried yoga before.

あなたの心に休息を、体にねじりを、精神にはたくさんの愛を与えましょう。ヨガは、私たちの存在を支える心、体、精神をひとつにする唯一のエクササイズです。健康は、体だけのものではなく、心と精神を養うことも必要です。来て、やってみれば、あなたの内に秘めた美しさと人生最高のダイナミズムを体験できます。ヨガは生き方なのです。

Give your mind a break , your body some twist and your spirit lots of love. It is the only form of excercise that will unite all three faculties of our existence. Health is not only body, it is nurturing the body mind and spirit! Come and surrender and see the beauty within and life at is utmost dynamism! Yoga is a way of life! 

所属/Affiliation

ヨガスタイル/Yoga Style

Hatha Flow

ハタ フロー

言語/Language

 English/Japanese/Hindi

英語、日本語、ヒンディー語