Mark Shveima

Mark Shveima
マーク・シュヴェイマ

Lesson Title
レッスンタイトル

ヨーガって本当はナニ?

ヨーガというのは、たくさんの歴史と多様な解釈が詰まっている伝統です。このトークでは、その歴史をマークがわかりやすくガイドします。そして、この時代において本当にヨーガを実践する意味が明かされます。

What is Yoga?

Yoga is a tradition with a lot of history and a diversity of interpretations. In this talk Mark will take you on a guided tour of how the meaning of Yoga has evolved and reveal what it means to truly practice Yoga at this time.

Time
レッスン時間

13:00〜14:00 座学

Profile
プロフィール

アメリカ出身 京都在住。studio BiNDUディレクター兼オーナー. 実践21年指導歴18年. タントラ思想シヴァ派哲学・瞑想法 正統継承伝道師。 サンフランシスコで確立し京都に拠点を移して8年半, セラピー効果の高いアーサナと、脈々と受け継がれてきたヨーガの思想と瞑想を日本中に指導する。

Mark has 21 years of practice and study, and 18 years of teaching. He teaches workshops and courses throughout Japan. He is a teacher of highly therapeutic Hatha Yoga, Indian Hindu philosophy with a focus on the householder path, and an authorized teacher of a Tantric meditation lineage that dates back to Tantra`s roots. He is also a co-owner and the Yoga Director of studio BiNDU.

3 Questions
3つの質問

・今の世界でヨガはなぜ必要だと思いますか/Why is yoga so important for the times we’re living in?

私たちに制限をかけているモノを取り除く方法を教えてくれるからです。この制限は、生きる目的やハートの深みに授かったギフトに気付き体現することから、私達を妨げてしまっているからです。さらに、この世界の状態をあらゆる人に向けて改善するためにそのギフトを寛容に差し出す能力を大きく引き出してくれるからです。

To reveal and then teach us how to remove the things that limit us from embodying our purpose and recognizing our deep heart gifts. And then to amplify our capacity to generously give those gifts to improve the state of the world for all beings.
・ヨガを教えていて一番価値があると思うことはなんですか/What is the most rewarding part of being a yoga teacher?

人の役に立つことを差し出すこと。自分の知識と経験を共有でき、さらにそれを利用して深い歓びや充足感を日々得ることがるようになっていく様子を目にすることよりも指導冥利につきることはありません。

The service that I am invited to give. There is nothing more rewarding than sharing my knowledge and experience, and seeing people use that to gain more deep joy and contentment in all that they do.
・今までヨガをしたことがない人へメッセージ/A message to people who have never tried yoga before.

ヨーガは、自分自身の深層より変化をもたらす練習です。毎日その変容を心して練習に取り組めば、人生のどんな局面においても有効に働き充実感をもたらす人間関係を作る助けをしてくれます。今さら? いいえ、遅すぎることはありません!今から、です。
Yoga, when practiced daily with dedication to deep self-transformation, will assist you in creating relationships that are mutually beneficial and fulfilling in every facet of your life. It`s never too late to start.

所属/Affiliation

ヨガスタイル/Yoga Style

セラピー効果の高いハタ・ヨーガ

 highly therapeutic Hatha Yoga

言語/Language

英語、日本語
English, Japanese