講師：山本正子

山本正子
Masako Yamamoto

愛と叡智のヨガ

＜クラス内容＞

沖ヨガで大切な教えの「三密」〜調心・調息・調身。

偉大なる「場」のエネルギーを受けさせていただきながら、三密を高める「愛と叡智のヨガ」をお伝えいたします。

＜メッセージ＞

日本仏教の母山と言われる延暦寺様で、YOGAの悦びを共に感じさせていただきましょう！

＜講師プロフィール＞

1972年　静岡県三島にて、沖ヨガ道場入門。

沖正弘先生の直接指導を受け、又沖先生の関西における個人指導のお手伝いを続ける。

あることで「腰椎５番椎弓分離症」になり、医者からは、治療法として

「開腹手術しか無い」との診断を受けたが、ヨガの修正法で二年かけて

克服する。

以後、インドのアイアンガーヨガ道場・シヴァナンダ道場にてヨガ修業。