スマイルヨガ ☆2

外で行うヨガは、自然と呼吸が深まり、広大な大地や空を感じながら全身を解放することができます。その時しか出会えない光景が目の前に飛び込んできます。全てを受け入れ、そして手放していく。人と自然がつながる時間、思わず笑顔になってしまうヨガクラスです。

インストラクター Kuppe(クッペ)

 

 

プロフィール

心と体を癒すヨガをテーマに、非日常空間で行うヨガを数多く開催。2010年にはじめたアジュール舞子のビーチヨガで、ヨガを通じて人と自然がつながることを体感。明石大橋をバックに行うキャンドルヨガは、1回200人を超える人気のイベントに成長。

2012年より東北の海でもビーチヨガを継続して行う。明石では2013年より海の上でSUPヨガ、2015年に海を見ながらエアリアルヨガ行っている。


コメント

男女年齢、経験問わず、どなたでもご参加ください。

日常を離れてご自身をみつめる時間です。大地に寝転がって深呼吸する、普段使っていない身体の部分をゆっくり動かすことで、心身の内側から元気になっていきます。ご自身のペースでお楽しみ下さい。