KEIGO

KEIGO
山口佳吾

Lesson Title
レッスンタイトル

Ashtanga Yoga

初めての方にも呼吸と動きの連動の楽しさを味わってもらえるよう、太陽礼拝をメインに進めていきます。

Time
レッスン時間

10:00〜11:00

Profile
プロフィール

2010年・夏、幼なじみのお兄ちゃんに影響されAshtanga Yogaを始める。 2012年インド・ゴアにてRolf & Marci師の元で指導を受ける。 インド・マイソール KPJAYI にてSharath Rangaswamy師に師事。 2012年から毎年数ヶ月間インド・マイソール KPJAYI にてSharath Rangaswamy師の元で指導を受ける。 2014年2月、Sharath師より正式指導者資格Level 2 を与えられる。 2014年2月・2017年3月と、Sharath師のAssistantを務める。 2015年4月20日からAshtanga Yoga Kyotoを主宰し、マイソールクラスをスタートする。

3 Questions
3つの質問

・今の世界でヨガはなぜ必要だと思いますか

色々な物や情報が溢れかえって疲れがちなこの時代に、 呼吸を整え、マインドを整え、身体を整えさせてくれるヨガはとても有益だと感じます。

・ヨガを教えていて一番価値があると思うことはなんですか

参加者の皆さんの笑顔が拡がること! 良循環

・今までヨガをしたことがない人へメッセージ

もしも少しでもヨガに興味があれば、すぐにでも始められることをオススメいたします。 その際のカラダの硬さは問題ではありません。 それよりも呼吸を味わってください。 それぞれができる範囲からまずは始めてみましょう!

http://keigoyamaguchi.jimdo.com

FB:Ashtanga Yoga Kyoto

IG:keigo323  

所属/Affiliation

ヨガスタイル/Yoga Style

 Ashtanga Yoga

言語/Language

日本語